Sample Text

Perkawinan yg sehat

Perkawinan Sehat

Bagaimana mempersiapkan diri ditinjau dari sudut kesehatan , menghadapi perkawinan, disampaikan kepada remaja. Pekawinan bukan hanya sekedar hubungan antara suami dan istri. Perkawinan memberikan buah untuk menghasilkan turunan. Bayi yang dilahirkan juga adalah bayi yang sehat dan direncanakan.
Empat Kunci Kehamilan Sehat
a.       Persiapan Diri Untuk Kehamilan
Calon ibu harus mempersiapkan diri seoptimal mungkin sejak sebelum kehamilan terjadi. Konsultasikan ke dokter kandungan guna dilakukan berbagai pemeriksaan , agar dokter dapat mendeteksi hal-hal yang kurang menguntungkan bagi kehamilan seperti infeksi toksoplasma dan kekurangan gizi.Selain itu kesiapan psikis calon ibu dan ayah pun harus diperhatikan.
b.      Pola Hidup Sehat
Ini meliputi kesehatan makanan dan kesehatan lingkungan.Keshatan makanan ,meliputi makan makanan yang bergizi dan menjaga berat badan.Untuk kesehatan lingkungan meliputi lingkungan yang bersih dan nyaman selain itu olahraga dan gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok dan minum alkohol juga sangat berpengaruh bagi kehamilan.
c.       Jaga Tubuh Dari Serangan Penyakit
Ada beberapa penyakit yang kalau sampai menyerang ibu hamil akan berdampak buruk. Diantaranya rubella,varicella,hepatitis. Oleh karena ituusahakan agar tubh terhindar daripenyakit-penyakit infeksi.
d.      Cegah timbulnya Penyakit Kehamilan
Yang terkhir ini dapat dilakukan dengan rutin memeriksakan kehamilan ke dokter kandungan guna mengetahui perkembangan janin ataupun keadaan ibu hamil tersebut.

0 komentar:

Poskan Komentar

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More